Idag kom våra nya bärnstenshalsband! ludde fick en lyx-lyxvarianten, eftersom han lider mest av fästingar! Nu har jag alltså 5 halsband… Trodde två var borta från förra året och att shappos var halvtrasigt, men det var bara ett par stenar borta och jag hittade ett till..

Såhär ser Luddes lyxlyxvariant ut

Nu är vi redo! Ska bara in till Agneta o köpa aloe vera också!

Vi är anmälda till vår debut i HtM2 och här övar vi på en ny position

Startade dagen med frukost ute på gräsmattan! Sen åkte vi hem och hemma har det grejats med skjutdörrar till garderoberna och jag o svärmor har grejat i trädgården! Varmt, klibbigt med väldigt, väldigt mysigt! Tack för all hjälp! )

Hundarna har tagit vila undet dagen, alldeles r hett för att göra nåt!

Skulle ju lägga upp filmen från uppvisningen, men ljudet var så dåligt att det hördes inte överhuvudtaget. Ska prova om jag kan lägga på ljudet i efterhand så kanske jag kan lägga upp den imorrn!

Ikväll har vi haft en underbar kväll – först valpmys och kramande av en kompis som jag träffade på massörutbildningen. Hon hämtade en valp i krokarna och stannade i Arvika över natten. Så kul att träffa henne och se hennes söta valp

Sen blev det Högvalta – grillad middag, spel och mys. Vi satt ute nästan ända till midnatt! Vilken kväll! Hundarna strosade omkring på gården, ut och in… En helt perfekt kväll <3

Idag fick jag hem en ny pike’ och en hoodie (som är vattentålig) – med vår snygga logga på – och texten freestyle! <3 älskar vår logga!

Ja, detta vårrus. Första gången jag var med – har tyckt det verkat roligt men inte riktigt kommit mig för. Jag har ju aldrig kunnat springa, iochmed astman. Men så en dag, för två år sen, när jag pratade med Jenny och berättade jag ”det gååår inte, jag får astmaanfall efter bara 200 meter”
, då sa hon: ”du måste springa fel!”

Kan man springa fel? Undrade jag.

Det visade sig att jag sprang för fort, med Jennys hjälp ”saaaktaaaa” bredvid mig, så klarade jag 5 km då första gången, utan astmaanfall. Då sprang vi sakta, alltså sakta. Jag går snabbare… Men det tränar ju konditionen bättre att ”springa”, även om det var sakta. 45-50 min sprang vi på då. Sen tränade jag, och mitt personbästa någonsin blev 41 min. Då var jag stolt.

Nu har jag dålig kondition iochmed att jag var tvungen att sluta på thaie .. (Men det är en annan historia). Och astmatiker… Jag anmälde till vårruset och tänkte att målet var under 45 min, jogga så länge jag kan – gå ett tag, jogga igen. O inte få astmaanfall, det vore ju lett..

Började med att missa bussen (mitt liv är smått stressigt så). Sladdade iväg från Arvika strax innan 18 och loppet började 19. Det är 7 mil dit.

Kom fram i slutet av ”uppvärmningen” och funderade på var starten var. Där kan det ju inte va, i det folkhopet, tänkte jag och irrade vidare. Jaha, det ÄR där! Oh shit – var ska jag stå? Hur ska jag få plats?

Såg skylten ”jogga” (den som springer 5 km på under 50 min). Jamen där, där blir bra tänkte jag och knökade mig fram till den fållan. Eggade upp mig i folkhavet med musik och alla som dansade runt om kring… Laddade hörlurar med musik, inhalerade astmasprayen och såg målet framför mig.. O PANG! Där var vi iväg!

..nehej? Alla går? Ingen joggar… Ingen?! JamenvadfaaAan!! Började bli förbannad på att folk ställt sig där, liksom flera tusen, som inte joggar överhuvudtaget!! Varför står de då i JOGGA-fållan? Gaaaah!! Bärjade armbåga mig igenom kryllet av folk, med näbb och klor, och efter 2 min hade jag ”fri” (fri med grym modifikation) väg på vänster sida.

Andades lugnt, nu var jag ju dessutom förbannad – och tänkte mig framåt. När tanten i örat sa ”time: 5 minutes, distance: 0,700 km”, tänkte jag – yes! Jag har klarat första astma-stolpen! Nu jäklar!

2 km… 2,5 km,… Har jag sprungit halva ska jag banne mig klara!!! Det ekade i huvudet: till trädet, till bron, till stenen,,, du klarar deg! Häng i nu!

Sen kom skylten ”1 km kvar”…då var jag så trött.. Det smärtade i bröstet och började bli svårt att andas, fötterna värkte och jag kände ett skavsår som sved och brände… Men tänkte ”så länge jag inte får astmaanfall så GÅR det!!” Och ”det kommer ju göra lika ont överallt om jag stannar nu, som om jag springer klart!”

Började närma mig slutet och ökade.. Ajaj, dålig ide – bara efter 30-40 meter av ökningen av tempot så närmade sig astman… Saktade ner ordentligt och klarade mig.

Sista 100 m ökade jag allt jag orkade och tänkte ”äh, jag hinner fram innan astman kommer!”

I i mål och kände mig stoltast i världen bara över att jag klarat springa hela vägen! Det trodde jag aldrig, det är ju över ett år sen jag sprang sist! Tar upp telefonen och ska trycka av runkeepern och blir alldeles chockad över tiden! 29 min! Det kan inte vara sant?!

Vårruset 14 – målet är 26 min! (och en bättre startfålla!)

Hemma efter debuten på Vårruset! Är strålande glad, stolt och mycket, mycket trött Uppdaterar imorgon! Gonatti!

Ikväll var vi med om en spännande promenad

Jag, Henrik, ludd o Flx tog en kvällstunda. Ludde va lös och stannade på vittring, han stirra in i skogen. Vi såg en stoooor rot in i skogen som vi trodde han va nyfiken på och sa att han kunde gå o kolla på den – då stack han som en galning på ett spår! Kanske att han hörde människor/hundar på stigen tvärs genom skogen?

Men vi kallade in honom och han vände och kom… O så gick vi 50 m framåt, stannade för att ta kort på ludde o henrik – då säger henk ”ååhh!!”, där står det en älg- 6-7 m bredvid oss, precis där vi stannat då förstod vi vilket spår Ludde fått upp och stuckit på men hundarna var förvånansvärt lugna när vi stod där

Älgar ser man ju titt som tätt, men det va länge sen vi stod så nära en!

Ibland så träffar man ju på lite olika folk när man är ute och går, som man står o pratar med en stund. Jag har alltid haft duktiga hunsar, som väl vet att man kan lägga sig och vila en stund då och vänta på att matte blir klar. Detta tränar vi jättemycket på de valp- och allmänlydnadskurser jag o Anna har på klubben.
Lilla Flx tycker dock att man kan få roa sig med en pinne om matte ska stå still o babbla – och iochmed att hon är så understimulerad nu som rehabhund så ”ger jag henne lillfingret” ibland.. Men visst är hon rätt söt när hon ligger uppochned i skogen och glatt mumsar pinne

The video cannot be shown at the moment. Please try again later.

Freestyle-Teaser! =)

Sidan med kursutbudet här på Rocktassar är nu äntligen publicerat! Datum med kursstart kommer strax! Håll koll på Rocktassars sida på facebook och här på Rocktassar.se för information!

Kommer att starta en freestyle – grundkurs nu först, men kommer det in tillräckligt många efterfrågningar på ren trixkurs så startar vi upp det också, i mån av tid! Kan även köra helgkurser om intresse finns.

Skicka gärna en intresseanmälan!

anna@rocktassar.se 073 517 8300

Usch, nu börjas det! De otäcka, äckliga och farliga djuren har anlänt! dags att skydda hundarna från fästingarna!

det finns många olika varianter av fästingmedel, vad använder ni? jag har sett hundar som fått extrema utslag – då menar jag ordentliga hudsår över hela kroppen av droppar och fästinghalsband, jag har sett och hört om hundar som blir personlighetsförändrade m.m. ett halsband som innehåller såpass mycket gift att man inte ska bada hundens i sjön med detta halsband – det vill jag faktiskt inte ha på mina hundar.

i några år nu har jag kört aloe vera på mina hundar, de får en matsked aloe vera gel på maten varje dag som ett invärtes skydd, och så sprayar jag dem med en aloe vera spray för utvärtes skydd om vi ska vara i skogen eller på ett ställe där jag vet att det är mer fätingar.

Förra året provade jag även bärnstenshalsband! Tillsammans fungerar dessa jättebra på mina hundar – och det bästa är att det är giftfria, helt ofarliga medel.

Visst finner man någon enstaka fästing ibland, men oftast så kryper de bara omkring för fästingarna gillar varken aloe vera eller bärnsten. O för många år sedan, är jag använde de vita halsbanden/frontline-droppar så hittade jag också fästingar emellanåt.

Jag beställer mina bärnstenshalsband på elvingsson.com – där köper man med exakt mått efter hundens hals.
Aloe veran säljs bara via återförsäljare, men det brukar inte vara svårt att få tag på. Det är dock märket forever living som gäller, det är ren aloe vera och riktigt, riktigt bra!

Jag o Ludde åkte ner till stan för att få ett miljöombyte på promenaden! Dessutom va vi sjungande överens om att det var dags att träffa både Anna&Dino

Gick längs hamnen med en galen Ludde som;
1) ville bada, och
2) äta fåglar

Sen gick vi upp i stan, fönstershoppade lite – då ringde Anna så vi traskade vidare upp till där vi skulle mötas. Tyckte vi gick en rejäl promenad, men enligt Runkeepern blev det bara 3,5 km! :/ Hmmpf!

Sen träffade vi äntligen Anna o Dino iaf

Cool handduk jag hittade hos mormor! Den ligger katten och sussar gott på Så ironiskt.

Flx ligger i sin ”bia” o sover gott.. Inget roligt väder idag disigt och grått! Hoppas veckan som kommer blir finare!

Husse o Shappo tog en promenad till stan, delade på en glass och tog en lugn mysstund på en bänk i parken…
Sen kom jag, och så blev det en tur genom stan! Husse skämde bort matte med ett par grymma skor !! <3

http://www.wspa.se/Images/wspa_newsweb_tcm20-34618.pdf#false

Klicka på länken så kan ni läsa senaste ”WSPA-Nytt” i PDF-format. På sidan 11 finns en liten artikel om ROCKRUSET Weeho! Längtar redan tills nästa Rockrus, som sker om några månader

Jag och några av de fantastiska funktionärerna från Rockruset 12!

Upp och hoppa – sträck ut – och njut av en ledig fredag! <3